中医走出国门，惠及马耳他老年人：冬病夏治三伏灸，助益健康长寿
元描述: 中国（江苏）援马耳他医疗队在马耳他丁利积极老年中心开展冬病夏治讲座和义诊活动，传承中医理念，推广三伏灸，助力马耳他老年人健康长寿。
引言:
俗话说“冬病夏治”，夏季是调理身体、预防疾病的最佳时机。在初伏首日，中国（江苏）第19期援马耳他医疗队便在马耳他丁利积极老年中心开展了别开生面的冬病夏治讲座和义诊活动，将中医的智慧和疗效带到欧洲，为当地老年人送去健康和福祉。
中医国粹，惠及海外
医疗队高友玲医生以中医“天人合一”整体观、“冬病夏治”预防观、“春夏养阳”克制观等深入浅出的理论为切入点，向老年人介绍了冬病夏治和三伏灸的概念及功效。她用通俗易懂的语言讲解了三伏灸的原理，并针对老寒胃、关节炎、腰腿痛等马耳他老年人常见的慢性疾病，详细介绍了中脘、气海、关元、承山、涌泉等穴位的定位方法，以及如何利用三伏灸进行预防和治疗，达到扶正祛邪、治病防病的目的。
现场互动，热情洋溢
现场六十余名老人对中医知识充满好奇，积极参与互动，气氛十分热烈。冯骅医生还贴心地走近听众，详细演示了取穴、三伏灸等操作方法，让老年人更直观地了解中医治疗的具体步骤。翻译蒋超则耐心地向听众介绍了三伏灸的适宜人群以及注意事项，确保老年人能够安全、有效地进行三伏灸治疗。
亲身经历，见证中医神奇
活动结束后，72岁的卡梅隆·福尔摩沙老人激动地分享了他父亲接受中医治疗的经历。他回忆道：“我的父亲中风以后，右侧身体瘫痪，无法活动。后来去地中海地区中医中心接受针灸治疗，经过几次治疗后，他竟然可以行走了，针灸效果真的很神奇！今天冬病夏治的讲座，让我们更加深入了解中医的治未病理念。现场学习的气血操非常受用，我们以后可以每天做做气血操，让身体的血流活跃起来，保持年轻态！”
医者仁心，医者担当
医疗队队长冯骅表示，这次活动是医疗队今年以来开展的第五场面向养老中心老年人的中医推广活动。他希望通过医疗队各种中医治疗方法的宣讲，让中医药的“未病先防,既病防变,瘥后防复”的治未病理念深入马耳他健康养老领域，增强当地老年人的自我保健意识，为提高他们的生活质量贡献力量。
三伏灸：冬病夏治的利器
三伏灸，又称“天灸”，是中医传统疗法之一，在夏季的三伏天进行。三伏天是一年中最热的时候，人体阳气最旺盛，此时进行艾灸，能够将药物有效地导入经络，起到温通经络、驱散寒邪、扶正祛邪的作用，从而达到防病治病的目的。
三伏灸的功效
- 预防疾病: 三伏灸可以预防多种疾病，包括感冒、哮喘、慢性支气管炎、关节炎、腰腿痛、胃寒、脾虚等。
- 治疗疾病: 三伏灸还能治疗一些慢性疾病，例如慢性咳嗽、慢性腹泻、风湿性关节炎、痛经等。
- 提高免疫力: 三伏灸可以增强人体免疫力，抵抗各种疾病的侵袭。
三伏灸的适用人群
- 身体虚弱、容易感冒的人
- 患有慢性疾病的人
- 需要提高免疫力的人
- 希望预防疾病的人
三伏灸的禁忌人群
- 孕妇
- 正在发烧的人
- 皮肤过敏的人
- 有出血倾向的人
- 有严重心脏病、肝病、肾病的人
三伏灸的注意事项
- 在专业医师的指导下进行三伏灸
- 选择正规的医疗机构进行三伏灸
- 治疗期间注意饮食和休息
- 治疗后做好皮肤护理
常见问题解答
Q: 什么是冬病夏治？
A: 冬病夏治是中医的一种预防和治疗疾病的方法，是指在夏季阳气最旺盛的时候，利用夏季的阳气来治疗冬季容易发生的疾病。
Q: 三伏灸的具体时间是什么时候？
A: 三伏天一般是在每年农历的六月至七月之间，具体时间需要根据当年的农历时间确定。
Q: 三伏灸需要进行几次？
A: 三伏灸一般需要进行三次，分别在头伏、中伏、末伏的当日或隔日进行。
Q: 三伏灸的费用是多少？
A: 三伏灸的费用因地区、医院、治疗方案的不同而有所差异。
Q: 三伏灸的效果如何？
A: 三伏灸的效果因人而异，有些人的效果可能比较明显，而有些人的效果可能比较缓慢。
结论
中医文化博大精深，冬病夏治是中医预防和治疗疾病的重要方法之一，三伏灸更是冬病夏治的重要手段。中国（江苏）援马耳他医疗队将中医的智慧和疗效带到海外，为马耳他老年人送去健康和福祉，体现了医者仁心、医者担当，也展现了中医药走向世界的蓬勃力量。
关键词: 冬病夏治，三伏灸，中医，马耳他，老年人，健康，保健，医疗队，文化交流，中外合作，国际医疗，医疗援助
